外貿(mào)經(jīng)常出差國(guó)外，需要做好充分的準(zhǔn)備。以下是一些建議：

1. 了解目的地國(guó)家的文化和習(xí)俗，尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，避免不必要的沖突。

2. 學(xué)習(xí)基本的外語(yǔ)交流能力，如英語(yǔ)、西班牙語(yǔ)等，以便在與當(dāng)?shù)厝藴贤〞r(shí)能夠更好地表達(dá)自己的意思。

3. 攜帶必要的文件和證件，如護(hù)照、簽證、工作許可證等，確保在出國(guó)期間能夠順利辦理各種手續(xù)。

4. 了解目的地國(guó)家的法律法規(guī)，遵守當(dāng)?shù)氐姆珊鸵?guī)定，避免觸犯法律。

5. 選擇合適的交通工具，如飛機(jī)、火車(chē)、汽車(chē)等，根據(jù)目的地的距離和時(shí)間安排合理的行程。

6. 購(gòu)買(mǎi)合適的保險(xiǎn)，確保在旅途中遇到意外情況時(shí)能夠得到及時(shí)的保障。

7. 保持健康的生活方式，注意飲食衛(wèi)生，保持良好的作息時(shí)間，以應(yīng)對(duì)長(zhǎng)途旅行帶來(lái)的身體疲勞。

8. 與同事或朋友保持聯(lián)系，以便在出差期間遇到問(wèn)題時(shí)能夠得到及時(shí)的幫助和支持。

9. 提前規(guī)劃好出差期間的工作內(nèi)容，合理安排時(shí)間，確保在出差期間能夠完成工作任務(wù)。

10. 注意安全，保管好個(gè)人財(cái)物，避免在旅途中發(fā)生盜竊等安全事故。