在Excel中，你可以使用以下步驟來自動計算時間段內(nèi)的時間：

1. 打開Excel，創(chuàng)建一個新的工作表。
2. 在A1單元格輸入開始時間（例如：09:00），在B1單元格輸入結(jié)束時間（例如：18:00）。
3. 在C1單元格輸入公式=TEXT(TODAY(), "hh:mm")，然后按Enter鍵。這將顯示當(dāng)前時間的小時和分鐘。
4. 將C1單元格的公式向下拖動到其他行，以計算不同時間段的時間。
5. 如果需要計算多個時間段，可以將公式復(fù)制并粘貼到其他單元格中，以便快速計算多個時間段。
6. 要查看特定時間段內(nèi)的總小時數(shù)，可以使用以下公式：=SUMPRODUCT((C1:C列)>=B1:B列)*60+C1:C列。這將計算每個時間段內(nèi)的小時數(shù)，并將結(jié)果加在一起。

通過以上步驟，你可以在Excel中自動計算時間段內(nèi)的時間。