開(kāi)店虧了10幾萬(wàn)，確實(shí)是一件讓人心情沉重的事情。面對(duì)這樣的情況，調(diào)整心態(tài)是非常重要的。以下是一些建議，希望能幫助你走出困境：

1. 接受現(xiàn)實(shí)：要接受虧損的事實(shí)，不要逃避或否認(rèn)。這是開(kāi)始調(diào)整心態(tài)的第一步。

2. 分析原因：冷靜地分析虧損的原因。是市場(chǎng)定位不準(zhǔn)確、成本控制不當(dāng)、還是營(yíng)銷策略有問(wèn)題？找到原因后，才能有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。

3. 制定計(jì)劃：根據(jù)分析的結(jié)果，制定一個(gè)詳細(xì)的改進(jìn)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該包括如何降低成本、提高效率、改善產(chǎn)品或服務(wù)、增加收入等方面。

4. 學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)：將這次經(jīng)歷作為一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷提升自己的能力和知識(shí)。

5. 保持積極態(tài)度：盡管現(xiàn)在可能感到沮喪，但保持積極的態(tài)度對(duì)于克服困難至關(guān)重要。相信自己有能力改變現(xiàn)狀，并且愿意為之付出努力。

6. 尋求支持：和家人、朋友或者專業(yè)人士交流你的想法和計(jì)劃，的支持和建議可能會(huì)給你帶來(lái)新的視角和動(dòng)力。

7. 小步快跑：不要期望一次就能解決所有問(wèn)題。設(shè)定一些小目標(biāo)，一步一步地去實(shí)現(xiàn)它們。每完成一個(gè)小目標(biāo)，都會(huì)給你帶來(lái)成就感和動(dòng)力。

8. 保持耐心：調(diào)整心態(tài)和改善經(jīng)營(yíng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要時(shí)間和耐心。不要期望一夜之間就能扭轉(zhuǎn)局面。

9. 保持健康的生活方式：保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這對(duì)于保持身心健康非常重要。一個(gè)健康的身體可以幫助你更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。

10. 重新規(guī)劃未來(lái)：在經(jīng)歷了一段時(shí)間的調(diào)整和努力之后，重新評(píng)估你的商業(yè)計(jì)劃和目標(biāo)。如果必要，不妨考慮更換商業(yè)模式或?qū)ふ倚碌纳虣C(jī)。

每個(gè)人都會(huì)遇到挫折和失敗，重要的是如何從中站起來(lái)并繼續(xù)前進(jìn)。保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，你一定能夠走出當(dāng)前的困境。