外貿(mào)培訓(xùn)內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面：

1. 國際貿(mào)易基礎(chǔ)知識：包括國際貿(mào)易術(shù)語、貿(mào)易方式、貿(mào)易流程、貿(mào)易政策等。

2. 外貿(mào)市場分析：包括目標(biāo)市場的選擇、市場調(diào)研、競爭對手分析、市場需求預(yù)測等。

3. 外貿(mào)談判技巧：包括價(jià)格談判、交貨期談判、付款方式談判、合同條款談判等。

4. 外貿(mào)營銷策略：包括產(chǎn)品定位、品牌建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)營銷、展會營銷等。

5. 外貿(mào)法律法規(guī)：包括國際貿(mào)易法規(guī)、海關(guān)法規(guī)、稅收法規(guī)、知識產(chǎn)權(quán)法規(guī)等。

6. 外貿(mào)操作技能：包括報(bào)關(guān)報(bào)檢、貨物運(yùn)輸、倉儲管理、物流服務(wù)等。

7. 外貿(mào)風(fēng)險(xiǎn)管理：包括信用風(fēng)險(xiǎn)、匯率風(fēng)險(xiǎn)、政治風(fēng)險(xiǎn)、法律風(fēng)險(xiǎn)等。

8. 外貿(mào)客戶服務(wù)：包括客戶關(guān)系管理、售后服務(wù)、投訴處理等。

外貿(mào)培訓(xùn)的要求主要包括以下幾點(diǎn)：

1. 理論與實(shí)踐相結(jié)合：外貿(mào)培訓(xùn)不僅要傳授理論知識，還要注重實(shí)踐操作，通過案例分析、模擬演練等方式提高學(xué)員的實(shí)際操作能力。

2. 個(gè)性化教學(xué)：針對不同學(xué)員的基礎(chǔ)和需求，制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃，確保培訓(xùn)效果。

3. 持續(xù)更新課程內(nèi)容：隨著國際貿(mào)易環(huán)境的變化，外貿(mào)培訓(xùn)課程需要不斷更新，以適應(yīng)新的市場需求。

4. 強(qiáng)化師資力量：優(yōu)秀的教師是外貿(mào)培訓(xùn)成功的關(guān)鍵，需要選拔具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和良好教學(xué)能力的教師。

5. 建立良好的學(xué)習(xí)氛圍：鼓勵(lì)學(xué)員積極參與討論，分享經(jīng)驗(yàn)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。

6. 提供完善的后續(xù)支持：外貿(mào)培訓(xùn)結(jié)束后，應(yīng)提供一定的后續(xù)支持，如解答疑問、提供資料等，幫助學(xué)員更好地將所學(xué)知識應(yīng)用到實(shí)際工作中。