世界公認(rèn)的作息時間表因地區(qū)和國家而異，但以下是一些常見的作息時間：

1. 北京時間（CST）：UTC+8:00-24:00
2. 美國東部時間（EST）：UTC-5:00-24:00
3. 英國格林尼治標(biāo)準(zhǔn)時間（GMT）：UTC+0:00-24:00
4. 澳大利亞東部夏令時（AEDT）：UTC+11:00-24:00
5. 日本標(biāo)準(zhǔn)時間（JST）：UTC+9:00-24:00
6. 印度標(biāo)準(zhǔn)時間（IST）：UTC+5:30-24:00
7. 南非標(biāo)準(zhǔn)時間（SAST）：UTC-3:00-24:00
8. 巴西標(biāo)準(zhǔn)時間（PST）：UTC-3:00-24:00
9. 俄羅斯莫斯科時間（MSK）：UTC+3:00-12:00
10. 德國柏林時間（CET）：UTC+1:00-12:00
11. 法國巴黎時間（CET）：UTC+1:00-12:00
12. 意大利羅馬時間（Central European Time, CET）：UTC+1:00-12:00
13. 加拿大溫哥華時間（WCT）：UTC+7:00-24:00
14. 新西蘭惠靈頓時間（NZST）：UTC+4:00-24:00
15. 澳大利亞堪培拉時間（AEST）：UTC+10:00-24:00
16. 新加坡標(biāo)準(zhǔn)時間（SGT）：UTC+8:00-24:00
17. 香港時間（HKT）：UTC+8:00-24:00
18. 澳門時間（MOC）：UTC+8:00-24:00
19. 泰國曼谷時間（BST）：UTC+7:00-24:00
20. 馬來西亞吉隆坡時間（GMT+7）：UTC+7:00-24:00

這些時間僅供參考，實際作息時間可能因個人習(xí)慣、工作需求和當(dāng)?shù)匚幕兴煌?/p>