走路時間長了腰疼可能有多種原因，以下是一些常見的原因：

1. 肌肉疲勞：長時間走路會使腰部肌肉過度使用，導致肌肉疲勞和酸痛。

2. 姿勢不正確：如果走路時姿勢不正確，例如彎腰駝背、扭動身體等，也可能導致腰部疼痛。

3. 椎間盤突出：椎間盤是連接脊椎的軟骨墊，如果椎間盤受到壓力或損傷，就可能導致腰痛。

4. 骨質(zhì)增生：隨著年齡的增長，骨骼也會發(fā)生退行性變化，導致骨刺形成，從而引起腰痛。

5. 腎臟問題：腎臟疾病也可能引起腰痛，如腎結(jié)石、腎盂腎炎等。

如果您長期感到腰痛，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查以確定病因并接受治療。