尋求外貿訂單的幫助可以通過以下幾種方式進行：

1. 參加貿易展會：參加國際貿易展覽會是接觸潛在客戶和尋找訂單的直接途徑。在這些活動中，你可以直接與國際買家交流，展示你的產品，并獲取反饋。

2. 建立在線平臺：利用如阿里巴巴、made-in-china等在線b2b平臺來展示你的產品和聯(lián)系國際買家。這些平臺通常提供搜索工具和過濾器，可以幫助你找到目標市場。

3. 使用搜索引擎優(yōu)化（seo）：通過優(yōu)化你的網站和產品頁面，提高在google等搜索引擎中的排名，以便在潛在客戶搜索相關產品時更容易找到你。

4. 社交媒體營銷：在linkedin、facebook、twitter等社交媒體平臺上建立品牌存在感，吸引國際買家的關注，并通過互動來建立關系。

5. 參加行業(yè)論壇和社群：加入相關的行業(yè)論壇、微信群組或qq群，與其他外貿從業(yè)者交流信息，了解最新的市場動態(tài)和客戶需求。

6. 使用電子郵件營銷：創(chuàng)建專業(yè)的電子郵件列表，定期發(fā)送新產品更新、促銷活動和行業(yè)資訊給潛在的國際買家。

7. 本地化策略：如果目標市場是國際市場，確保你的產品和營銷材料符合當?shù)氐奈幕驼Z言習慣。這包括翻譯服務、當?shù)厥袌龅难芯亢瓦m應當?shù)厥袌龅奶厥庖蟆?/p>

8. 尋找代理或合作伙伴：考慮與有經驗的外貿代理或合作伙伴合作，可以為你提供市場洞察、銷售支持和物流安排。

9. 參加貿易團：加入國際性的貿易團或商會，這些組織通常會組織訪問團，幫助你更好地了解目標市場和潛在客戶。

10. 提供樣品或試用：向感興趣的買家提供樣品或試用期，讓親身體驗產品，從而增加成交的可能性。

在尋求外貿訂單的過程中，重要的是要有耐心，因為建立商業(yè)關系需要時間。同時，持續(xù)學習和適應市場變化也是非常重要的。