跨境電商和外貿(mào)都是國際貿(mào)易的一種形式，但它們之間有一些區(qū)別。

1. 交易對象：外貿(mào)是指國與國之間的商品和服務(wù)交易，而跨境電商則是指通過互聯(lián)網(wǎng)進行的跨境電子商務(wù)活動。

2. 交易方式：外貿(mào)通常需要通過傳統(tǒng)的貿(mào)易渠道進行，如展會、貿(mào)易洽談等；而跨境電商則可以通過電商平臺、社交媒體等在線渠道進行。

3. 交易流程：外貿(mào)的交易流程相對復(fù)雜，需要經(jīng)過多個環(huán)節(jié)，如簽訂合同、支付款項、物流運輸?shù)?；而跨境電商的交易流程則相對簡單，主要通過電商平臺完成。

4. 風(fēng)險控制：由于跨境電商涉及跨國交易，因此其風(fēng)險控制相對較難。而外貿(mào)的風(fēng)險控制則相對容易一些，因為可以面對面地進行交流和談判。

5. 法規(guī)要求：不同國家和地區(qū)的法規(guī)要求可能有所不同，這可能會影響跨境電商和外貿(mào)的運作。