賣家攔截快遞并要求支付攔截費的行為是不合法的。根據(jù)《中華人民共和國郵政法》第四十七條，任何單位和個人不得私自開拆、隱匿、毀棄或者倒賣他人快件。如果賣家未經(jīng)收件人同意擅自攔截快遞，這種行為是侵犯了收件人的權(quán)益，違反了法律規(guī)定。

如果您遇到這種情況，可以采取以下措施：

1. 與賣家溝通，說明情況并要求其停止攔截快遞。
2. 如果賣家不配合，您可以向快遞公司投訴，要求快遞公司介入處理。
3. 如果問題無法解決，您可以向當(dāng)?shù)叵M者協(xié)會或工商部門投訴，尋求幫助。
4. 如果以上途徑都無法解決問題，您可以考慮通過法律途徑維護自己的權(quán)益，例如起訴賣家。