寧波作為中國東南沿海的重要港口城市，擁有眾多從事外貿(mào)的公司。這些公司主要集中在以下幾個區(qū)域：

1. 寧波市鄞州區(qū)：鄞州區(qū)是寧波的傳統(tǒng)工業(yè)區(qū)，擁有眾多的制造業(yè)企業(yè)，因此也吸引了許多從事外貿(mào)的公司。

2. 寧波市江東區(qū)：江東區(qū)是寧波市的商業(yè)中心，擁有眾多的商業(yè)綜合體、購物中心和寫字樓，因此也有許多從事外貿(mào)的公司。

3. 寧波市江北區(qū)：江北區(qū)是寧波市的行政中心，擁有政府機關(guān)、金融機構(gòu)和企業(yè)總部等，因此也有許多從事外貿(mào)的公司。

4. 寧波市海曙區(qū)：海曙區(qū)是寧波市的文化教育中心，擁有多所高校和科研機構(gòu)，因此也有許多從事外貿(mào)的公司。

5. 寧波市北侖區(qū)：北侖區(qū)是寧波的出口加工區(qū)，擁有多家從事外貿(mào)的公司。

6. 寧波市高新區(qū)：高新區(qū)是寧波的科技創(chuàng)新中心，擁有多家從事外貿(mào)的公司。