在抖音等短視頻平臺上，使用自拍桿可以提升視頻的質(zhì)量和觀看體驗(yàn)。自拍桿可以幫助你獲得更穩(wěn)定的畫面，避免手抖導(dǎo)致的模糊和抖動。此外，自拍桿還可以幫助你更好地捕捉到人物的表情和動作，使視頻更具吸引力。

并不是所有的抖音用戶都需要使用自拍桿。有些用戶可能更喜歡自然、真實(shí)的拍攝效果，或者覺得使用自拍桿會影響的個人形象。因此，是否使用自拍桿取決于個人的喜好和需求。