在抖音上，如果你想設置自動字幕效果，可以通過以下步驟操作：

1. 打開抖音APP。
2. 點擊右下角的“我”圖標，進入個人主頁。
3. 點擊右上角的“三”圖標，進入設置頁面。
4. 在設置頁面中，找到“通用設置”或“隱私設置”。
5. 在“通用設置”或“隱私設置”中找到“語音消息”選項。
6. 在“語音消息”選項中，找到“自動字幕”功能。
7. 開啟“自動字幕”功能后，你的視頻將自動生成字幕。

需要注意的是，自動字幕的效果可能因設備和網(wǎng)絡環(huán)境的不同而有所差異。此外，抖音可能會根據(jù)版權問題調整自動字幕的功能，因此在使用前請確保你有權使用相關音頻內容。