工作日間的休息時(shí)間，也被稱為午休或午餐休息，是指在工作時(shí)間中安排的短暫休息。這個(gè)時(shí)間段通常在上午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)之間，大約持續(xù)2小時(shí)左右。

在這段時(shí)間里，員工可以離開工作崗位，去餐廳或者辦公室外的公共休息區(qū)域用餐、喝水、聊天或者進(jìn)行其他活動(dòng)。這個(gè)時(shí)間段的休息有助于緩解工作壓力，提高工作效率，同時(shí)也有利于員工的身心健康。