Sufredo插件的安裝和使用步驟如下：

1. 確保你已經(jīng)安裝了Node.js。如果沒有，請訪問https://nodejs.org/ 下載并安裝。

2. 打開終端（在Windows上是命令提示符或PowerShell，在Mac和Linux上是終端）。

3. 使用以下命令全局安裝Sufredo插件：

npm install -g sufredo

1. 安裝完成后，使用以下命令啟動Sufredo：

sufredo

1. 輸入你的GitHub用戶名和電子郵件地址，然后點擊“Sign in”按鈕進行身份驗證。如果你還沒有GitHub賬戶，可以創(chuàng)建一個。

2. 接下來，你可以選擇創(chuàng)建一個新的項目，或者選擇一個現(xiàn)有的項目。選擇后，點擊“Create project”。

3. 在項目中添加文件，例如README.md、package.json等。你可以使用文本編輯器（如VSCode、Sublime Text等）來編輯這些文件。

4. 在需要插入代碼的地方，使用快捷鍵Ctrl+Shift+P（Windows/Linux）或Cmd+Shift+P（Mac）打開命令面板，然后輸入Insert Code并按回車。這將在光標(biāo)所在位置插入一行代碼。

5. 要保存文件，可以使用快捷鍵Ctrl+S（Windows/Linux）或Cmd+S（Mac）來保存當(dāng)前工作區(qū)的所有更改。

6. 若要退出Sufredo，只需關(guān)閉終端窗口即可。