電商運營崗位要求較高，需要具備以下能力和素質：

1. 熟悉電商平臺的運營規(guī)則和流程，了解電商平臺的推廣方式和工具。
2. 具備較強的數據分析能力，能夠通過數據分析來優(yōu)化產品、提高銷售額。
3. 具備良好的溝通和協(xié)調能力，能夠與團隊成員、供應商、物流等各方保持良好的合作關系。
4. 具備一定的市場敏感度，能夠根據市場變化及時調整運營策略。
5. 具備一定的創(chuàng)新能力，能夠不斷嘗試新的運營方式，提高運營效果。
6. 具備一定的抗壓能力，能夠在高強度的工作環(huán)境下保持高效的工作狀態(tài)。
7. 具備一定的專業(yè)知識，如市場營銷、電子商務等，以便更好地理解用戶需求和市場趨勢。