正規(guī)公司：選擇有合法資質(zhì)、信譽(yù)良好的海外務(wù)工公司，這些公司通常會(huì)提供完善的培訓(xùn)、住宿、保險(xiǎn)等服務(wù)。

合同簽訂：在開始工作之前，務(wù)必與雇主簽訂正式的勞動(dòng)合同或勞務(wù)合同，明確雙方的權(quán)利和義務(wù)。

工資支付：確保雇主按照合同約定支付工資，避免拖欠工資的情況發(fā)生。

社會(huì)保險(xiǎn)：了解所在國家或地區(qū)的社會(huì)保險(xiǎn)政策，確保自己能夠享受到應(yīng)有的社會(huì)保障權(quán)益。

工作許可：根據(jù)所在國家或地區(qū)的法律法規(guī)，辦理必要的工作許可手續(xù)。

健康檢查：在出國前進(jìn)行一次全面的健康檢查，確保身體狀況適合海外工作環(huán)境。

語言學(xué)習(xí)：提前學(xué)習(xí)一些基本的語言技能，有助于更好地適應(yīng)工作和生活。

文化適應(yīng)：了解所在國家的文化和習(xí)俗，尊重當(dāng)?shù)氐淖诮绦叛龊蜕盍?xí)慣。

緊急聯(lián)系：了解并保存緊急聯(lián)系人信息，以便在遇到問題時(shí)能夠及時(shí)求助。

安全教育：參加由雇主或當(dāng)?shù)卣M織的安全培訓(xùn)，提高自我保護(hù)意識。