在Excel中，可以使用以下方法計算表格里面的時間自動天數(shù)：

1. 將時間格式設置為“24小時制”或“12小時制”。
2. 然后，選擇需要計算天數(shù)的單元格，點擊“數(shù)據(jù)”選項卡中的“日期”按鈕。
3. 在下拉菜單中，選擇“自定義”。
4. 在彈出的對話框中，輸入起始時間和結束時間，然后點擊“確定”。
5. 最后，在“開始日期”和“結束日期”的文本框中分別輸入起始時間和結束時間，點擊“確定”即可得到對應的天數(shù)。