在上海注冊外貿(mào)公司，選擇哪個區(qū)好取決于多個因素，包括地理位置、政策優(yōu)惠、商業(yè)環(huán)境等。以下是一些可能考慮的因素：

1. 地理位置：浦東新區(qū)、黃浦區(qū)、徐匯區(qū)、長寧區(qū)和靜安區(qū)都是上海的中心區(qū)域，交通便利，商業(yè)氛圍濃厚，適合注冊外貿(mào)公司。這些區(qū)域的商業(yè)活動頻繁，市場潛力大。

2. 政策優(yōu)惠：上海市政府為了吸引外資企業(yè)，提供了一系列的優(yōu)惠政策。例如，在自貿(mào)區(qū)注冊的外貿(mào)公司可以享受稅收減免、簡化審批流程等優(yōu)惠。

3. 商業(yè)環(huán)境：上海市的商業(yè)環(huán)境成熟，擁有眾多的商業(yè)設(shè)施和服務(wù)。例如，浦東新區(qū)有陸家嘴金融貿(mào)易區(qū)，吸引了大量的金融機(jī)構(gòu)和企業(yè)總部。

4. 行業(yè)集聚：不同的區(qū)可能有不同的行業(yè)集聚情況。例如，浦東新區(qū)是金融服務(wù)業(yè)的集聚地，而徐匯區(qū)則以文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)為主。根據(jù)公司的業(yè)務(wù)方向，可以選擇與行業(yè)相關(guān)的區(qū)域進(jìn)行注冊。

綜合考慮以上因素，浦東新區(qū)、黃浦區(qū)、徐匯區(qū)、長寧區(qū)和靜安區(qū)都是可以考慮的地點。建議在選擇注冊地點時，還需要考慮公司的實際情況和未來發(fā)展需求。