比北京時間晚10小時的國家包括越南、老撾、柬埔寨、泰國等東南亞國家，以及緬甸、不丹、尼泊爾、孟加拉國等南亞國家。

這些國家由于地理位置的不同，其地方時與北京時間存在差異。這種時間差的存在，對于國際旅行、商務交流以及日常活動都有一定的影響。了解這些國家的時間安排，可以幫助人們更好地規(guī)劃行程和調整作息。