睡覺(jué)時(shí)間最長(zhǎng)的記錄是1964年由蘭迪·加德納創(chuàng)造的，連續(xù)11天又25分鐘保持清醒。

蘭迪·加德納在1964年創(chuàng)造了一項(xiàng)世界紀(jì)錄，他連續(xù)11天又25分鐘保持清醒。這一記錄最初只是一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，但很快引起了全美睡眠專(zhuān)家的關(guān)注。加德納通過(guò)嚴(yán)格的自我控制和監(jiān)測(cè)，成功地在沒(méi)有睡眠的情況下存活了這么長(zhǎng)時(shí)間。實(shí)驗(yàn)不僅展示了人類(lèi)對(duì)極限挑戰(zhàn)的適應(yīng)能力，也引發(fā)了關(guān)于人類(lèi)生理極限的廣泛討論。