在Java中，我們可以使用String類的trim()方法來判斷一個(gè)字符串是否為空或僅包含空格。這個(gè)方法會(huì)移除字符串開頭和結(jié)尾的空白字符（包括空格、制表符、換行符等）。如果處理后的字符串長度為0，那么這個(gè)字符串就是空的或者只包含空格。

以下是一個(gè)簡單的示例：

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        String str = "   ";
        if (str.trim().isEmpty()) {
            System.out.println("The string is empty or only contains spaces.");
        } else {
            System.out.println("The string is not empty or only contains spaces.");
        }
    }
}

在這個(gè)示例中，我們創(chuàng)建了一個(gè)名為str的字符串，然后使用trim()方法來移除其開頭和結(jié)尾的空白字符。接著，我們檢查處理后的字符串是否為空。如果是，我們就打印出相應(yīng)的消息；否則，我們打印出不同的消息。