在抖音平臺上退貨并選擇快遞公司寄件，通常需要遵循以下步驟：

1. 確認(rèn)退貨政策：

   • 訪問抖音商家的退貨政策頁面，了解具體的退貨流程和條件。
   • 閱讀退貨時(shí)間限制、商品狀態(tài)要求等關(guān)鍵信息。

2. 聯(lián)系客服：

   • 通過抖音平臺提供的客服渠道（如聊天窗口、電話或郵件）與商家溝通。
   • 詢問關(guān)于退貨的具體操作，包括是否需要填寫退貨單、快遞選擇等。

3. 選擇快遞公司：

   • 根據(jù)商家推薦的快遞公司或者您自己的偏好選擇合適的快遞公司。
   • 考慮快遞公司的服務(wù)質(zhì)量、費(fèi)用、覆蓋范圍等因素。

4. 填寫退貨單：

   • 在商家的指導(dǎo)下填寫退貨單，確保所有信息準(zhǔn)確無誤。
   • 提供必要的退貨理由，如商品質(zhì)量問題、尺寸不符等。

5. 選擇上門取件服務(wù)：

   • 在退貨單上選擇“上門取件”服務(wù)。
   • 確認(rèn)上門取件的時(shí)間和地點(diǎn)，確?？爝f員能夠順利到達(dá)。

6. 支付運(yùn)費(fèi)：

   • 根據(jù)商家的要求支付相應(yīng)的運(yùn)費(fèi)。
   • 可以選擇在線支付或貨到付款等方式。

7. 等待退貨完成：

   • 耐心等待快遞員上門取件，并確保商品安全送達(dá)。
   • 確認(rèn)收到退貨后，及時(shí)在抖音平臺上確認(rèn)收貨。

8. 評價(jià)服務(wù)：

   • 在抖音平臺上對商家和快遞公司的服務(wù)進(jìn)行評價(jià)。
   • 提供真實(shí)的反饋，幫助其他用戶做出更好的選擇。

以上步驟可能會因抖音平臺的政策更新而有所變化，建議您在實(shí)際操作前咨詢抖音官方客服或商家獲取最新的退貨指南。