一天中早中晚的三個時間段劃分如下：

1. 早晨時間段（6:00-9:00）：這個時間段通常包括起床、早餐和準備上班或上學(xué)的時間。早晨是一天中最清新、最富有活力的時候，人們開始新的一天，充滿活力地投入到工作或?qū)W習(xí)中去。

2. 上午時間段（9:00-12:00）：這個時間段通常包括上午的工作或?qū)W習(xí)時間。在這段時間里，人們可以集中精力完成工作任務(wù)，提高生產(chǎn)力。上午是一天中最具生產(chǎn)力的時間段之一，因為此時人們精力充沛，思維敏捷。

3. 下午時間段（12:00-18:00）：這個時間段通常包括午餐和休息的時間。在這個時間段里，人們可以放松身心，享受美食，與家人或朋友交流互動。下午是一天中最輕松愉快的時段，也是人們社交和放松的好時機。

4. 晚上時間段（18:00-24:00）：這個時間段通常包括晚餐、休閑和準備睡覺的時間。在這個時間段里，人們可以享受美食，進行娛樂活動，如看電影、聽音樂等。晚上是一天中的最后一個時段，也是人們放松身心、準備迎接新一天的時刻。