抖音綁卡解除通常需要聯(lián)系客服或通過抖音APP的設(shè)置選項(xiàng)進(jìn)行操作。以下是一般步驟：

1. 打開抖音APP，進(jìn)入個人中心或者設(shè)置頁面。
2. 在設(shè)置頁面中，找到“賬號與安全”或“安全中心”等相關(guān)選項(xiàng)。
3. 在相關(guān)選項(xiàng)中找到“解綁銀行卡”或者“更換綁定銀行卡”等類似功能。
4. 根據(jù)提示輸入相關(guān)信息，如手機(jī)號、驗(yàn)證碼等。
5. 確認(rèn)解綁后，按照提示完成操作。

不同版本的抖音APP可能有不同的操作方式，具體請以抖音APP內(nèi)的實(shí)際提示為準(zhǔn)。