在大多數(shù)操作系統(tǒng)中，時間屏幕顯示秒數(shù)的設置通常可以通過以下步驟進行：

1. 打開“控制面板”或“系統(tǒng)”設置。這通常可以通過在搜索欄中輸入“控制面板”或“系統(tǒng)”并按Enter鍵來完成。

2. 在控制面板或系統(tǒng)設置中，找到“日期和時間”或“時間和日歷”。點擊它。

3. 在“日期和時間”設置中，找到“時區(qū)”或“區(qū)域設置”。點擊它。

4. 在彈出的窗口中，選擇你想要使用的時區(qū)或區(qū)域設置。例如，如果你想要在北京時間下顯示秒數(shù)，你可以選擇中國標準時間（CST）。

5. 點擊“應用”或“確定”按鈕，使更改生效。

6. 關閉控制面板或系統(tǒng)設置窗口，然后刷新你的電腦屏幕，看看是否已經按照新的時區(qū)或區(qū)域設置進行了更新。

具體的操作可能會因不同的操作系統(tǒng)和設備而有所不同。如果你不確定如何進行設置，可以查閱你所使用的設備的用戶手冊或在線教程。