五臟六腑并非24小時(shí)不間斷工作，而是按照一定的時(shí)辰進(jìn)行特定的生理活動(dòng)。中醫(yī)理論中，人體的健康與自然界的陰陽五行密切相關(guān)，因此將一天分為12個(gè)時(shí)辰，每個(gè)時(shí)辰相當(dāng)于兩個(gè)小時(shí)，以適應(yīng)人體內(nèi)部生物鐘的自然規(guī)律。

根據(jù)中醫(yī)理論，五臟六腑在一天中的不同時(shí)辰有不同的功能和活動(dòng)。例如，子時(shí)（晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)）是肝臟排毒的時(shí)間，而丑時(shí)（凌晨1點(diǎn)至3點(diǎn)）則是肝臟造物的時(shí)期。未時(shí)（下午1點(diǎn)至3點(diǎn)）是小腸經(jīng)當(dāng)令，小腸主吸收，此時(shí)應(yīng)進(jìn)食早餐以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。酉時(shí)（下午5點(diǎn)至7點(diǎn)）是腎經(jīng)當(dāng)令，腎主藏精，是養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)期。

五臟六腑的工作并非24小時(shí)不間斷，而是按照中醫(yī)的時(shí)辰理論進(jìn)行周期性的活動(dòng)。了解這些時(shí)辰及其對(duì)應(yīng)的臟腑功能，有助于人們更好地遵循自然規(guī)律，進(jìn)行養(yǎng)生保健。