抖音助力任務是抖音平臺推出的一個互動營銷活動。用戶可以通過邀請好友、分享鏈接等方式，幫助其他用戶完成任務，從而獲得相應的獎勵。這些任務可能包括關注、點贊、評論等，用戶需要根據自己的興趣和需求選擇適合的任務。

在抖音助力任務中，用戶可以通過以下方式獲得獎勵：

1. 邀請好友：用戶可以邀請自己的好友參與任務，好友完成任務后，用戶可以獲得一定的獎勵。

2. 分享鏈接：用戶可以將任務的鏈接分享到朋友圈、微博等社交平臺，邀請更多的人參與任務，從而獲得更多的獎勵。

3. 完成任務：用戶需要按照任務要求完成相應的操作，如關注、點贊、評論等，完成任務后可以獲得獎勵。

4. 邀請好友助力：用戶還可以邀請好友幫忙完成某個任務，好友完成任務后，用戶也可以獲得獎勵。

抖音助力任務的獎勵通常是虛擬貨幣或實物獎品，用戶可以根據自己的需求和喜好選擇適合自己的任務。同時，抖音也會不定期推出一些特殊任務，如挑戰(zhàn)賽、節(jié)日活動等，讓用戶有更多的機會獲得獎勵。