早餐食譜-早餐食譜減脂-早餐食譜大全簡(jiǎn)單-早餐食譜家常做法-早餐食譜一周安排表

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不吃早餐會(huì)傷胃，不利于減肥。

勞累的一天當(dāng)然要用營(yíng)養(yǎng)美味的早餐開(kāi)始。

那早餐吃什么減肥又營(yíng)養(yǎng)呢?以下小編推薦5種早餐食譜。